Ihahaan etusivun kuva kuva

Tietoja

Nooran kuva 2020

I.H.AHAA ry tarjoaa Noora Ehnqvistin ohjauksessa kehotietoisuusiltoja maaliskuussa!

 

Tarjolla on neljä kertaa, voit osallistua valintasi mukaan yhteen tai useampaan. Jos Nooran kehotietoisuusharjoitukset ovat sinulle uusia, toivomme että tulet ensimmäiselle tunnille 6.3.

Ajat:

pe 6.3. klo 18-21

ma 9.3. klo 18-21

ke 11.3 klo 18-21

ke 18.3 klo 18-21

 

Paikka: Vantaan seudun steinerkoulu, Satakielentie 5, 01450 VANTAA

 

Hinta: I.H.AHAA:n jäsenille 27€/kerta , ei-jäsenet 40€/kerta

Ilmoittaudu sähköpostilla ihahaa.ry@gmail.com 

Ilmoittautuneille lähetetään maksutiedot sähköpostilla.

 

Noora ohjaa erilaisten venytysten ja harjoitusten avulla osallistujia löytämään omaa tapaansa liikkua ja olla, tapaa joka ei jäykistä kehoa, vaan palauttaa notkeampaa, lapsenkaltaista liikkumisen helppoutta. Harjoitukset auttavat kehoa pysymään tasapainoisena ja terveenä.

Kurssi sopii kaikille joita kehon hyvinvointi ja kehotietoisuus kiinnostavat ja se sopii yhtä hyvin kokeneemmille kuin vasta-alkajillekin.

Mukaan jumppamatto ja mukavat sisävaatteet.

Tervetuloa!

 

  

Tietoja

Yhdistys pyrkii vuonna 2020 esittelemään laajemmalle joukolle ihmisiä yhdistykselle tärkeitä arvoja ja toimintatapoja. Tämän toteuttamiseksi järjestämme elokuussa yhden päivän mittaisen hevostapahtuman Ainon ratsastuskeskuksessa. Päivä olisi yleisölle maksuton, kyläjuhla, jossa hevonen ja sen monet mahdollisuudet ovat esillä esitysten sekä hevosiin ja hevosihmisiin tutustumisen kautta.
Teemapäivän lisäksi yhdistys järjestää luentoja ja kursseja, koskien hevostaitoja, hevosystävällistä koulutusta, hevosen hyvinvointia, sekä ihmisen kehotietoisuutta, yhdistyksen jäsenten toiveiden mukaisesti

Toimintaa vuodelle 2020 on suunniteltu seuraavasti:

I.H.AHAA-päivä elokuussa Ainossa

Luentoja on suunniteltu pidettäväksi kaksi tai kolme, mm.Minna Tallberg, Tuire Kaimio, joista ainakin osa olisi maksuttomia jäsenille.

Kursseja järjestetään jäsenten toiveiden mukaisesti. Ehdotuksina mm. kehotietoisuutta, ratsastusjoogaa, centered riding, klassinen kouluratsastus.

Toukokuussa on suunnitteilla retki Ouluun katsomaan Manolo Mendezin klinikkaa 15-17.5.2020

Pietin kurssi kesällä. Ajankohta tarkentuu myöhemmin

Varsinaisia kokouksia pidetään kaksi, kevät- ja syyskokous. Kokousten yhteyteen järjestetään luento tai tapahtuma, joka on maksuton jäsenille

 

Tiedottamista jäsenille jatketaan 2 kertaa vuodessa ilmestyvällä tiedotelehdellä, suoralla sähköpostilla, I.H.Ahaan kotisivujen ja facebookissa olevan sivun ja jäsenille avoimen keskustelupalstan kautta.